Har fått väldigt många kommentarer om att ni vill ha inlägg om min träning. På dom flesta så har jag förstått att dom har sett min före & efter bild på min instagram. Hur kom jag igång med min tr'ning? Alltså för det första så tränar jag mycket handboll vilket ger väldigt bra styrketräning & löpning. Men jag ville verkligen få den där drömkroppen så jag bestämde mig för att satsa mer & försöka äta nyttigare. Första tiden åt jag inget onyttigt alls (jag åt vanlig mat men inget sött) att snåla på kolhydrater gör maaaassor men träningen är viktigast. Jag brukar köra lite innan jag går & lägger mig. Jag kör sittups 50 x 2, armhävningar 15 x 3, en övning när man står på alla fyra  & sparkar ena benet upp (väldigt bra för röven) den kör jag 20 x 3 , push-ups tror jag det heter 15 x 2, rumpaträning när man ligger ner & böjer knäna & lyfter endast upp röven & samtidigt spänner man den som satan 25 x 3. Det är det jag har kört nästan varje kväll i ca. 2 månader & så lite ansträning ger resultat! Sen nu har jag börjat gymma på ett annat gym där jag gymmar med August. Där kör jag träning för hela kroppen. Dock är jag inte speciellt bra på att gå ut & springa men jag gör det minst 1 gång med handbollslaget & ibland själv men det är något som jag ska bli bättre på! Jag går även ganska mycket, powerwalkar! Och hur fick jag min inspiration? Jo, jag har väl alltid drömt om en perfekt kropp men jag hitta väldigt mycket inspo på weheartit, bloggar & tumblr! Klicka in på weheartit & sök på training så kommer ni hitta inspo! Ett annat tips för att komma igång är att ha snygga träningskläder, låter kanske töntigt men det stämmer verkligen! Har ni några frågor så kommentera! XX